Bouldering space BLEAU ボルダリングスペース ブロー 杉並区 新高円寺 初心者大歓迎!

いよいよ「クライマー対象のロルフィング体験会」

2/11(祝) いよいよ「クライマー対象のロルフィング体験会」
店長の山田です。

先日ロルフィングのセッションを受けてきました。

もちろん自腹です(笑)

まず左半身を施術してもらい、床の上を歩きます。

フラフラして施術前のように歩けません。

右半身も施術して全身のトリートメントが終わりました。

驚くほどまっすぐ歩ける!!

背が伸びた感じでスッスッっと軽く歩けます。

効果が実感できるロルフィング。

本来は10回のセッションを通じて身体全体のバランスを整え、自分で維持できる体にします。

見た目的にはマッサージ+整体ですが、やることは根本的に違います。

「筋膜」にアプローチして全身の膠着したところをゆるめていきます。

無意識に張りつめた身体のパーツのテンションを一つ一つ丁寧にリリースしていくんです。

今回はそのさわりのさわり。

15分ですべては変わらないけど、何かは分かると思います。

呼吸がしやすくなる・関節の可動域が広がる・リーチが伸びる・首がまっすぐ伸びる・血色がよくなる・背筋が伸びてポジティブになれる

人によってはそんなことも起きるかもしれません。

「ロルフィング」を体験できる貴重な機会です。

ぜひお越しください!!

以下、米ロルフ・インスティテュート公認ロルファーのなつこさんからのメッセージ。

----------------------------

こんにちは、ロルファーなつこです。

昨年高円寺にオープンした、素敵なボルダリングスペース
BLEAU(ブロー)さんとのご縁で、
来月クライマー対象のロルフィング体験会を行います。

日時
2014年2月11日(火) 祝日 13:00~22:00
場所
ボルダリングスペース ブロー
新高円寺駅より徒歩4分、高円寺駅より徒歩13分
http://bouldering-bleau.com/
※当日は通常営業しています(壁、のぼれます)。
対象
ブロー会員さま限定(当日会員登録される方もOK)
料金
1コイン ¥500 / 15分(ご予約不要です)

こんなお悩みはありませんか?
・前腕の慢性的なハリ
・手指のコワバリ
・肩の痛み、内旋(丸まり)、猫背
・骨盤の可動域

ボルダリング、クライミングのようなパワフルなスポーツこそ、
力強い動きと力を抜くこと、
その両方を知ることでパフォーマンスがUPします。
 その理由は?

今回は、ロルフィング®による「ゆるむ」感覚を体験いただきたく、
ブロー会員さま限定で、1コインでミニセッションを行います。
練習の前後&合間のクールダウンに、ぜひ、お立ち寄りください。
※動きやすい服装でお越しください(ウェアのままでOKです)。
 
今年こそボルダリングデビューを企てている方にも、
あたたかくて開放感のある空間 BLEAU、おススメです。

アメリカ生まれのボディワーク、
ロルフィング®(Rolfing® Structural Integration)は、
からだの不要な力みを筋膜レベルで解放し、
さらにからだの構造に適した動きを身に着けることで、
その場しのぎではない、痛みや不調の起らない体を実現します。
 もっと詳しく

お問合せ先
認定ロルファー®(ロルフィング®施術者) 稲員 奈津子 イナカズナツコ
Phone. 090-8487-4520  
Mail. rol-summer@hotmail.co.jp
Website. http://rolfing.namaste.jp/

http://blog.rolfing.namaste.jp/